Inicio » Mindfulness » Talleres de mamás y bebés hasta 12 meses
Las mamás y sus bebés.
Actualmente hay un gran abanico de disciplinas para atender y educar a los niños. Las Crianzas naturales, por ejemplo, fomentan una lactancia prolongada, colecho, y atención 24 horas, hasta que la mamá se incorpora al trabajo.
En mi experiencia en consulta, he observado cómo las mamás, aunque quieran dedicarse a sus hijos/as en cuerpo y alma y con todo el amor del que son capaces, no pueden con todas las exigencias que sobre ellas recaen.
Las mamás son primero y antes que su condición, personas. Seres humanos con una biografía, biología, y vivencias.
En definitiva, las mamás tienen sus propias dificultades, y esto dificulta, a veces, el poder establecer un buen vínculo con sus hijos/hijas.
Con este objetivo he diseñado una serie de talleres:
Objetivos de los talleres.
- Tomar consciencia de su cuerpo, despertando la consciencia física y la sensorial.
- Poder sostener al bebé-niño físicamente, maneras de llevar presencia al contacto de la mamá y el bebé.
- Conocer y ser consciente de cómo afecta la calidad del contacto con su hijo/a.
- Aprender a realizar actividades con los bebés para atender su neurodesarrollo y su psicomotricidad.
- Mindfulness basado en la reducción del estrés. MBSR, instructora cualificada por el Máster de Zaragoza en Mindfulness.